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    如何母乳喂養?教你如何正確母乳喂養!
    作者:admin 發布日期:2019-01-17 09:11
    如何母乳喂養?母乳喂養時,找到一個適合媽媽和寶寶的姿勢非常重要,正確的姿勢可以幫助媽媽和寶寶更加快速地進入最佳哺乳狀態。
    如何母乳喂養
    母乳喂養的正確姿勢:
    1、搖籃式
           這種姿勢是最常見的。媽媽坐直上身,把寶寶抱在胸前,用手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使寶寶的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一只手托著乳房。寶寶背部和媽媽大腿之間的空隙用靠枕填滿會更舒適。
    2、半躺或平躺式
           這個姿勢適合小月齡的寶寶。寶寶面朝媽媽放在胸前,身后可放枕頭做支撐。如果媽媽的乳汁流速很快,半躺式會有幫助。這個姿勢用來讓寶寶本能地自主尋乳是非常好的。
    3、交叉式
           這個姿勢其實和摟抱式差不多,只是托著寶寶的手臂是跟摟抱式的反過來。媽媽一手從寶寶腋下穿過,托著寶寶的頭部,將寶寶身體稍微傾斜,另外一只手托著乳房,這樣寶寶就能吸到乳汁,也不會出現溢奶的情況。
    如何正確母乳喂養
    4、側臥式
           這是對媽媽來說比較輕松的抱法,這種抱法適合剛經歷過剖腹產手術的媽媽,可以避免寶寶壓迫傷口。媽媽在床上側臥,與寶寶面對面。然后將自己的頭枕在臂彎上,使寶寶的嘴和自己的乳頭保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撐住寶寶的后背,手托著寶寶頭部。這種方法可以讓媽媽在寶寶吃奶的時候得到休息,有利于媽媽產后恢復。
           當媽媽們覺得累的時候,可以采取這種喂奶方式。但是千萬別讓寶寶含著奶頭入睡,以免發生窒息危險。
           需要注意的是,當媽媽身體恢復到差不多的時候,最好就換另外的哺乳方法。因為這個喂養方法對于三個月以上的寶寶很適用,但是對于三個月以下的寶寶要慎重,有的寶寶因此會增加吐奶的幾率。
           另外,三個月以下寶寶的頭、頸部力量均很弱,一旦媽媽在喂奶時迷迷糊糊地睡著了,乳房堵住了寶寶的口鼻,而寶寶又沒有足夠的力量避開,就可能因為窒息而發生意外。只有當寶寶4個月后,才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力,所以媽媽們留意了。
    5、橄欖球式
           這個姿勢適用于雙胞胎、寶寶含乳有問題、乳腺管阻塞以及剖宮產的媽媽。媽媽的手臂需要環繞的寶寶身體下方,托住寶寶的身體,同時用另一只手托住寶寶的頭部,從而以整雙臂支撐住寶寶的身體來進行哺乳。
    母乳喂養注意事項
    注意:哺乳時,關鍵要做到胸貼胸,腹貼腹,下巴貼乳頭。
           寶寶的身體和媽媽的身體應該緊貼,如果寶寶肚皮朝天,歪著頭拉扯乳頭吃奶,則容易導致乳頭皸裂。另外,還要確保寶寶的頭和身體保持一條直線。
    如果哺乳時:
    你的乳頭疼痛,有被撕裂的感覺
    喂完奶后,乳房很快又開始發脹
    總是要把乳房移開才不會壓住寶寶的鼻子
    寶寶狼吞虎咽,沒有慢下來的時候
    寶寶姿勢緊張
           那么,很有可能是你的哺乳姿勢不恰當而導致的,需要適當調整。為了保證寶寶有效吸奶,除了調整哺乳姿勢以外,媽媽們還要注意寶寶的銜乳姿勢。
           每次喂哺時應先將乳頭觸及寶寶的口唇,誘發覓食反射,當寶寶口張大、舌向下的一瞬間,即將寶寶靠向自己,使其能大口地把乳暈也吸入口內。這樣,有利于促進泌乳反射。
           如果寶寶嘴巴張得很大,下唇外翻,面頰鼓起,有深而慢的吸允,能看到吞咽動作,說明含乳姿勢正確。
           媽媽們在喂奶時可以交換使用以上哺乳姿勢,自己和寶寶都舒服的哺乳姿勢才是最適合的。
    怎么母乳喂養
    如何正確母乳喂養
    1、寶寶是否吃飽
           爸媽可以根據寶寶大小便的情況進行判斷。在母乳充足的情況下寶寶在出生10天內生理體重下降相對要少,小便每天6次以上,大便每天3—4次,如果過少或者幾乎沒有小便就說明母乳分泌不足。
           喂奶時如果媽媽有足夠的乳汁,喂奶時可聽到寶寶的吞咽聲,而且媽媽會有泌乳的感覺,喂奶前乳房飽滿,喂奶后較柔軟。兩次喂奶之間寶寶非常滿足、安寧,孩子眼睛明亮,反應靈敏。尿布24小時尿濕6次以上,會經常有軟的大便,少量多次或大量一次,體重每周增加125克。另外,要想母乳充足,每天喂奶最少在9次以上,夜間催乳素的分泌為白天的10倍,千萬別停止夜間哺乳。
    2、寶寶為什么吸不到奶
           有時候孩子只吸媽媽的乳頭,這是不對的,因為奶都在乳竇里面,乳暈底下有乳竇,所以吃奶的地方,必須是壓迫乳暈的地方才能把奶擠出來。另外,冬天喂奶不要給孩子穿太多的衣服,穿的要舒服一些,這樣媽媽好抱,孩子也好吃到。
    3、按時哺乳與按需哺乳
           現在提倡按需喂養,不要定時喂養,讓孩子什么時候想吃了就什么時候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂養的頻率和時間,孩子餓時或需要時即可多次喂奶,并不是寶寶一哭就喂。對于寶寶哭啼是否是餓了,還要細心觀察,要排除寶寶不舒服或是疾病原因。
           寶寶小嘴來回覓食,睡覺時眼球快速運動或小嘴有吸吮動作,就是餓的表現,這時應該進行哺乳。如果寶寶睡覺超過3小時也應叫醒喂奶,還有媽媽乳房充盈發脹也可以喂奶等等。

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