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【第一大誤區】：不能吹風
老人認為，產婦是不能吹風的，即使在夏天也要門窗關緊，包頭蓋腳，絕對不能吹空調，否則會一輩子頭疼。
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這種想法并無科學道理，反而會給產婦帶來疾病。產婦裹頭裹腿，生怕被風吹到一絲，這樣做反而會給各類細菌一個良好的容身場所，無論是對產婦身體、奶水質量，還是生殖器官的衛生，都是諸多不宜的。而且倘若是在夏天，產婦恐怕還會被熱暈。因此，這個做法并不值得提倡。
【第二大誤區】：晚點下床
恢復快生完孩子后，女性身子差需要長時間地調養，很多人都認為應該長期臥床，不應該下床活動。
2001年9月，聯合國大會在其通過的第55/282號決議中決定，從2002年開始，每年9月21日為“國際和平日”。國際和平日定于每年9月第三個星期二舉行。這個節日恰逢聯合國大會在紐約舉行的常會開幕。聯合國在1981年宣布國際和平日，并邀請全體會員國，非政府組織和各界人士以一種方式慶祝這個節日，借以表現聯合國承諾維持各個民族和各個國家之間的和平。聯合國網絡空間校車是全球教學與學習計劃所包括的現象……自國際和平日設立以來，聯合國每年都會在這一天舉行儀式并敲響和平鐘，邀請藝術家和教育家等作為和平使者出席紀念活動，聯合國都提醒所有人關注、慶祝和紀念這一日子。同時，各國政府、非政府機構、民間社會和宗教團體也會舉辦紀念活動慶祝這個日子。國際和平日已在世界范圍內得到2000多個組織機構的支持。聯合國將舉辦活動提請所有人民關注、慶祝和紀念這個日子。大會宣布國際和平日為全球?；鸷头潜┝θ?，并邀請所有國家和人民在這一天停止敵對行動。大會邀請所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人以適當方式，包括通過教育和公眾宣傳慶祝國際和平日并同聯合國合作實現全球?；?。發展歷史編輯聯合國大會于1981年通過決議，將每年9月的第三個星期二聯大開幕的日子定為國際和平日。1997年3月，中國人鐘文芳先生向聯合國安理會提出“世界息戰周”的構想，主張“息戰周內一切戰亂國家和地區都應無條件息戰”，“以給戰亂地區以停戰思考，提供緩和矛盾的契機，有效地推動世界和平”（據《世界名人與和平報》1997年3月18日報道）。2001年9月7日，聯大通過第55/282號決議，決定從2002年開始，將每年的9月21日定為國際和平日。大會宣布，國際和平日為全球?；鸷头潜┝θ?，并呼吁所有國家和人民在這一天停止敵對行動。大會還號召所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人，通過教育和公眾宣傳等適當方式慶祝國際和平日并同聯合國合作實現全球?；?。這正是鐘文芳先生提出的“世界息戰周”具體體現，并且，9月21日為鐘文芳先生的生日。自國際和平日設立以來，每年的這一天，聯合國都舉行儀式，提請所有人關注、慶祝和紀念這一日子。同時，全世界的政府和非政府機構、民間社會和宗教團體也紛紛舉行各種活動紀念國際和平日。在這一天，會進行"根與芽"的活動，人們還要放飛和平鴿。多年來，包括聯合國在內的國際社會為實現地區穩定和世界和平作出了不懈努力。然而在全世界范圍內，戰爭、恐怖襲擊、地區沖突等多種形式的暴力敵對活動依然存在，人類實現真正和平的理想任重而道遠。。
【金牌月嫂說】：
這種做法并不科學。產婦久坐不動，就會容易產生下肢靜脈血栓，導致盆腔的肌肉松弛，難以托住生殖器官，造成脫垂，對身體恢復不利。此外，還影響惡露的正常排出，造成惡露不盡。
【第三大誤區】：產后需大吃大喝
生完孩子的人必定是虛弱的，很多老人為了讓女性早日恢復過來，生完便給產婦喝上濃湯，進行大補。
【金牌月嫂說】：
其實這個做法也是不對的，產后女性的腸胃非常敏感，還未從剛剛結束不久的戰役中恢復過來，因此難以承受住太過油膩的大補食物。
【第四大誤區】：產婦不能碰水
不能洗頭、洗澡，刷牙也免了
【金牌月嫂說】：
除去出汗，在產褥期產婦會有惡露經陰道排出，所以產婦產后要注意個人全面衛生，勤換內衣褲，洗頭、洗澡、刷牙都是需要的。
一般在出院后，產婦就可以洗頭了。
洗澡方面，如果是順產，根據個人體力和恢復情況，三天或一周之后，就可以淋??；如果是剖腹產，10-14天或兩周后也可以洗澡了。
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