寶寶體重越重越好嗎
作者：南陽泓德家政 發布日期：2021-08-20 01:37
寶寶出生時的體重6-7斤最為標準，孕媽要合理膳食。
有人說寶寶出生時的重量，決定了以后智商，越胖越聰明？這是真的嗎？
去看望才生完寶寶的朋友，這個寶寶生的可不容易，朋友懷孕后期得了妊娠高血壓，寶寶生下來足足9斤8兩，典型的巨大兒。
醫生建議剖腹產，南陽月嫂怎么預定、強調了她這種情況順產很危險的。朋友的媽媽、婆婆和她自己都堅持要順產，非要說順產的寶寶聰明。
結果怎么都生不下來，還是轉剖腹產了，受了不少罪，幸虧最后是有驚無險。
當初，在她懷孕前6個月孕檢，寶寶體重都是正常的，等到第6個月時，忽然食量大增，每天都是多吃多餐。
大家勸讓她克制點，否則寶寶在肚子里長太大，生的時候很難。
她說，婆婆說了，要多吃多給寶寶吸收營養，寶寶出生才會胖胖的，體重越大越好，不然寶寶容易智障。
這是什么邏輯呀，一問才知道源于網上流傳的一個英國的研究：
英國醫學研究協會對3900名男女進行追蹤調查，顯示出生時的體重與他們成年后的智力成正比，從而推斷如果寶寶體重低，將來認知功能可能受到影響，智力也會受到影響。
但是，此項研究科學家們并沒有給出實質證據，只是猜測可能是因為大寶寶的腦容量比較大。
要這么說，每個孕媽媽都把寶寶在肚子吃的胖胖的，生下來個個都是科學家啦？
一個人的智商除了受遺傳、先天因素等影響外，更多的也和后天的培養有關，怎么就能以出生時的體重就來判斷將來的智商了？
優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。
過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。
一般來說，寶寶的體重在6-7斤左右是最標準的，既能保障寶寶在孕媽媽肚子里的營養吸收，又不會太大，孕媽媽生產的也不會太吃力。而老人家最喜聞樂見的“大胖小子”在成長的過程中，很容易上代謝病。
“巨嬰”的風險，遠遠超過你們所認為的“越重越聰明”，反而將來很容易有糖尿病、高血壓的風險。而且寶寶太大，對孕媽媽來說也是個困擾，生產時候的難度和風險都很大。
相反，如果寶寶體重過低，也是不健康的。很多早產兒往往都是體重偏低，營養缺乏、瘦小、抵抗力差容易生病。一般體重低于5斤，就是不達標的了。
所以，孕媽媽在懷孕期間，要合理的補充營養，不要盲目的吃，營養要均衡，少吃過甜的食物，同時適當運動，提高自身的身體免疫力又不會一味的增重。
其實，控制孕期體重，不盲目進補，不忽視營養攝入，這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。
那么準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢？
1.準媽媽在孕期應當注意攝入食物的品種多樣化：合理搭配葷素、均衡體內營養，在此基礎上才能保證母胎的健康。
2.準媽媽要養成良好的進食習慣：時、定量、定點，對于冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過咸、不易消化的食物。
3.適當運動，鍛煉身體：促進新陳代謝，既能消耗多余的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，對于生寶寶也更有利哦。
另外，總是有爸爸媽媽擔心寶寶生長發育不達標，這里再附上一個寶寶出生后的生長發育指數對比表，可以對照看看。
每個寶寶的生長發育快慢不一樣，只要是在標準值內就可以了。
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