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抱寶寶的正確姿勢

一、抱嬰兒的三大步驟

1、手放寶寶頭下

把一只手輕輕地放到新生兒的頭下，用手掌包住整個頭部，注意要托住新生兒的頸部，支撐起他的頭，動作要輕、要慢。

2、另一手抱屁股

穩定住寶寶頭部后，再把另一只手伸到新生兒的屁股下面，包住新生兒的整個小屁屁，力量都集中在兩個手腕上。

 

3、慢慢支撐嬰兒

慢慢地把新生兒的頭支撐起來了，注意，一定要托住新生兒的頸部，否則他的頭會往后仰，這樣會不舒服。媽媽要用腰部和手部力量配合，托起新生兒。

二、抱嬰兒的姿勢和位置

1、靠近媽媽胸腹

可讓小嬰兒橫躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外側臀部及大腿根，嬰兒的頭和頸擱在臂彎處，胸腹近側靠近母胸及上腹部。

2、穩住寶寶身體

嬰兒稍長大，則要用兩手橫抱、一手臂托住嬰兒頭的枕部和頸背，手掌從背部握住嬰兒外側肩和手臂，另一手從下托住嬰兒臀部和雙腿，這樣橫抱嬰兒不易滑落。

 

3、寶寶仰臥大腿

你可將嬰兒仰臥于你大腿上，兩手從兩側托住嬰兒頭、頸和上背部，讓嬰兒雙腳頂住你腹。也可將嬰兒橫放在母親大腿上，用雙手上下托住嬰兒。

4、逐漸豎抱

嬰兒從小喜歡看四周人物，坐著豎直抱時顯得特別高興活躍，可逐漸提高橫抱嬰兒的頭頸、上身，使其慢慢習慣上身直立。

 

5、坐勢懷抱

待嬰兒頭部能豎直時，可采用坐勢懷抱，嬰兒臀部及兩下肢置于母坐著的大腿上，上身坐直，嬰兒臉向一側，用一手臂繞過嬰兒頸背握住外側腋下，將嬰兒另一側肩身緊靠母胸前。

6、嬰兒背靠母胸

另一坐式抱為嬰兒背靠母胸，臉手向前，母一手從腋下經前胸環抱嬰兒。另一手從同側嬰兒大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。

 

7、鍛煉頸部肌肉

嬰兒伏于母肩，胸腹緊貼母前胸，一手臂繞背抓住對側嬰兒上肢，小嬰兒頭尚不能豎穩時可將手掌托住嬰兒頭和頸，媽媽另一手從背后托住嬰兒臀部和雙腿，撐住全身重量。

溫馨提示：這樣嬰兒頭靠母肩向后可看見四周人物，又鍛煉了頭頸部肌肉，訓練豎頭抬頭動作。

8、動作輕柔

將嬰兒從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢，母手臂可在放下嬰兒后在原處停留片刻，待嬰兒感到不晃動，安全和舒適后，才慢慢把兩手相繼抽出。